Blog


Róbert Štefko

Róbert pochází z Košic, města Mezinárodního maratonu míru. Běhat začal v 17 letech v Popradu, pokračoval na střední škole v Košicích a pak v Dukle Banská Bystrica. Postupně přešel od tratí 800 m až k maratonu. Startoval na olympijských hrách v Atlantě, Sydney a Athénách, reprezentoval Českou i Slovenskou republiku na mistrovstvích světa i Evropy a na světovém poháru v družstvu Evropy. Drží slovenské rekordy na 3000 m, 5000 m, 10 000 m, půlmaraton a maraton. Trenérské činnosti se věnuje od roku 2006.

Základní údaje
výška 178 cm, váha 63 kg, běhá od roku 1986

Disciplíny
1500 m, míle, 3 km, 5 km, 10 km, ½ maraton, maraton

Výsledky

1500 m 3:40,35
míle 3:58:20
3 km 7:46,83
5 km 13:19,40
10 km 27:42,98
½ maraton 1:00:29
maraton 2:09:53

Robert Stefko – treninkovy denik 2:09:53

Komentáře ( 0 )

    Přidat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude nikde zveřejněna. Povinná pole jsou označená *