ŠTEFKO Running Team

Každý jedinec má svůj osobní „Mount Everest“ – výkonnostní strop. Naší motivací je společným úsilím dosáhnout jeho vrcholu.

Chceš v běhání dosáhnout svého osobního maxima? Připoj se k běžecké skupině vedené bývalým olympionikem Róbertem Štefkem.

Připoj se

ŠTEFKO Running Team


header-about

Hledání běžeckých limitů je naše motivace

ŠTEFKO Running Team (SRT) je výkonnostní i elitní skupina běžců, kteří se připravují pod trenérským vedením olympionika Róberta Štefka. Máme všichni jeden společný cíl – chceme posunout své hranice. Postupně se výkonnostně zlepšujeme, abychom se co nejvíce přiblížili svému osobnímu maximu. Trénovat společně je pro nás velká motivace. Zavazuje k odpovědné trenérské práci a ke svědomitému individuálnímu přístupu v tréninku.

Róbert ŠTEFKO pochází z Košic, města Mezinárodního maratonu míru. Běhat začal v 17 letech v Popradu, pokračoval na střední škole v Košicích a pak v Dukle Banská Bystrica. Postupně přešel od tratí 800 m až k maratonu. Startoval na olympijských hrách v Atlantě, Sydney a Athénách, reprezentoval Českou i Slovenskou republiku na mistrovstvích světa i Evropy a na světovém poháru v družstvu Evropy. Drží slovenské rekordy na 3000 m, 5000 m, 10 000 m, půlmaraton a maraton. Trenérské činnosti se věnuje od roku 2006.

  • Běh je volnost a radost z pohybu, která přináší prožitek různých pocitů i štěstí!

    Róbert Štefko – trenér

  • Běhání v našem týmu mi dává velkou motivaci, stejně tak i výborná spolupráce s Róbertem Štefkem, která mě od začátku posouvá dále.

    Jan Kalivoda – člen týmu

  • Naše skupina vyznává poctivou běžeckou práci, která promyšlenými kroky směřuje k postupnému „nenásilnému“ zlepšování.

    ŠTEFKO Running Team

employee-image

Róbert Štefko

10 km, ½ maraton, maraton

178 cm, 63 kg, běhá od roku 1986

10 km 27:42,98
½  maraton 1:00:29
maraton 2:09:53

employee-image

Jiří Homoláč

10 km, ½ maraton, maraton

181 cm, 68 kg, běhá od roku 2007

5 km 14:27

10 km 29:59
½  maraton 1:03:23
maraton 2:16:55

employee-image

Robert Míč

3 km, 5 km, 10 km, ½ maraton

173 cm, 60 kg, běhá od roku 2010

3 km 08:44

5 km 14:54

10 km 31:36
½  maraton 1:08:09

employee-image

Radim Picek

½ maraton, maraton

185 cm, 68 kg, běhá od roku 2013

½ maraton 1:12:52
maraton 2:33:02
1. místo na Čachtickém půlmaratonu v roce 2016
22. místo na MMM v Košicích  v roce 2016

employee-image

Michaela Mertová

skyrunning, ½ maraton, maraton

165 cm, 50 kg, běhá od roku 2001

½ maraton 1:20:22
maraton 2:47:15
6. místo na MS ve skymaratonu v roce 2016

employee-image

Jan Kalivoda

10 km, ½ maraton, maraton

175 cm, 70 kg, běhá od roku 2010

10 km 35:37
½ maraton 1:17:54
maraton 2:45:47

employee-image

Jirka Zatloukal

10 km, ½ maraton, maraton

185 cm, 75 kg, běhá od roku 2011

10 km 39:33
½ maraton 1:26:43

employee-image

Vít Malík

10 km, ½ maraton, maraton

179 cm, 68 kg, běhá od roku 1987

10 km 35:40
½ maraton 1:18:24
maraton 2:50:10

employee-image

Martin Kučera

10 km, ½ maraton, maraton, běh do vrchu

180 cm, 66 kg, běhá od roku 1994

½ maraton 1:08:38
maraton 2:30:02

Závody a akce


header-about

Nejbližší závody a akce

Červenec 2017

8/7 ME v ultramaratonu Val d´Isére / Michaela Mertová

Srpen 2017

6/8 ME půlmaraton Aarhus / Víťa Malík
6/8 MS v horském maratonu Giir di Mont / Michaela Mertová

Září 2017

9/9 10km Birell Grand Prix Praha / Jirka Homoláč, Robert Míč, Jan Kalivoda
10/9 ME maraton Wroclav / Víťa Malík
16/9 Polmaratom Ústí nad Labem / Jirka Homoláč, Robert Míč, Jan Kalivoda
24/9 Berlín maraton / Radim Picek
24/9 Běchovice – Praha / Robert Míč

Říjen 2017

7/10 Vokolo Príglu / Jirka Homoláč, Robert Míč
29/10 Frankfurt maraton / Jirka Homoláč

Listopad 2017

4/11 Hornícka desítka / Robert Míč, Jirka Zatloukal, Radim Picek
25/11 MČR kros / Jirka Homoláč, Robert Míč

Březen 2018

4/3 Majcichovská desiatka / Radim Picek
10/3 Pečky 10 km / Lukáš Hach, Radek Dvořáček, Robert Štefko
11/3 Vienna polmaraton / Jan Kočíb, Tomaš Kulísek
24/3 MS polmaraton – Valencia / Jiří Homoláč

Duben 2018

7/4 Praha polmaraton / Jiří Homoláč, Tomaš Kulísek
8/4 Rotterdam maraton / Radim Picek
14/4 Pardubice polmaraton / Jiří Homoláč, Jan Kočíb
22/4 MČR polmaraton – Kolín / Víťa Malík

Květen 2018

6/5 Praha maraton / Jiří Homoláč, Lukáš Hach,
6/5 Salzburg polmaraton / Radim Picek
8/5 Pardubice MČR veteránů 10 km / Víťa Malík
20/5 Alicante ME veteránů polmaraton / Víťa Malík

Běžecké víkendy na Šumavě

Blog


Jirkův blog / Zápisky z Keni: Jak vypadá můj běžecký den

publikováno na www.ceskybeh.cz, 20. března 2017 , Jiří Homoláč

Ahoj běžci,

už jen pouhé dva týdny mi zbývají v keňském Itenu do ukončení tréninkového kempu. Ubíhá to strašně rychle, dny tu mají snad jen 12 hodin, a když je na programu kvalitnější trénink, připadá mně, že snad ještě méně.

Možná vás bude zajímat, co tu celý den dělám, když si jdu „jen dvakrát denně“ zaběhat.

…celý článek najdete zde

Výsledky ze závodů – Únor / Březen 2017

25/2 MISTROVSTVÍ ČR V HALE – PRAHA

Lucie Sekanová 0:09:22 – 2.místo  (3000m)

5/3 TREVISO 1/2 MARATON – CONEGLIANO (IT)

Michaela Mertová 1:23:28 – 3. místo v kategorii žen, 48. celkové umístění
Jan Kalivoda 1:20:24 – 4. místo v kategorii M40, 25. celkové umístění

5/3 MAJCICHOVSKÁ DESIATKA (SVK)

Radim Picek 33:15 – 6. celkové umístění

5/3 DIEKIRCH CROSS (LUX)

Lucie Sekanová 22:44 – 5. celkové umístění (5,8km)

11/3 PEČECKÁ DESÍTKA

Robert Míč 32:22 – 10. celkové umístění

18/3 BĚH LUŽÁNKAMI

Robert Míč 24:41 – 4. celkové umístění (8km)

19/3 DRESDEN CITYLAUF 10 KM

Ondřej Kreidl 37:25 – 6. místo v kategorii M45

Společně vítězíme sami nad sebou.
Staň se součástí týmu i ty.

Připoj se

Partneři


Připoj se k ŠTEFKO Running Teamu


Děkujeme za zprávu! Budeme Vás kontaktovat.
Chyba! Zkontrolujte prosím zadané údaje.

Rádi přivítáme běžce, kteří se chtějí výkonnostně posunout – v maratonu pokořit hranici 3 hodin, půlmaraton zaběhnout pod 1:30 a 10 km pod 40 minut.

Nemáte tak vysoké cíle? Setkejte se s Robertem Štefkem v běžecké škole na pravidelném tréninku každou středu od 18 hodin! Sraz je na Ladronce, Atletická ul. u věže Českých radiokomunikací.

run@stefkorunning.cz

Kde trénujeme

Trénujeme společně na atletické dráze a fotbalovém Stadiónu Evžena Rošického a na silničním/cyklistickém okruhu v Modřanech u lodi Restaurace Port62.

Stadión Evžena Rošického Modřany u lodi Restaurace Port62